我也是臥室被樓上鄰居空調(diào)外機夜間噪音吵的睡不著才看到這個提問。

我情況是這樣的。

樓上關(guān)空調(diào)時25分貝，樓上開空調(diào)時55分貝，靠近窗戶頂部（空調(diào)安裝在窗戶頂部飄窗平臺）超過60分貝。

作為鄰居，按常理來講，樓下應該不會刻意找事。

從提問的語氣感覺，希望題主對于噪音危害的認識以及鄰里相處加強善意。

站在被干擾方的立場多理解，積極檢查是否空調(diào)老化，或安裝擺放不合理導致噪音過大的問題。

如果確認不是以上問題，至少有一個積極解決問題的態(tài)度。

尾記：總溝通到解決，因為鄰居出差在外，延遲了1周時間。

今天裝了四個減震腳墊。

聲音已經(jīng)基本聽不到了。

個人理解是共振導致，因為裝減震腳墊時會順便移動機位，所以共振就消除了許多。

安裝師傅上門后，前后花銷半個小時左右。

問題本身可以通過極小成本得到處理。

最不可預料的環(huán)節(jié)正是對方對噪音嚴重性的認識和鄰里公共空間的態(tài)度。

解決問題遠遠比調(diào)查取證輕松的多。

對相似問題的建議：善意和勇敢，敲開房門，面對面溝通。

自己的安寧還是要依靠自己去積極爭取。

“敢言但不妄言謙讓但不遷就頑強但不頑固和諧不過人讓人。

”盡量速戰(zhàn)速決，拖的越久，我這里延遲了一個星期處理，明顯感覺耐性和怨氣有所上升。

明確反對因溝通不到位導致的內(nèi)心埋怨和激化后暴力行為。

溝通能力才是解決根本問題和其它鄰里問題的有效技能。

*對建議搬家和替噪音方買新空調(diào)的提議，我個人表示反感。

雖然妥協(xié)和討好有時可以加快效率，但扭曲了是非和正常的交往原則。